Dans une société où le travail joue un rôle prépondérant, l’omniprésence d’une atmosphère compétitive favorise le stress et ses effets secondaires. Plus les effectifs sont réduits en entreprise, plus les tâches de travail s’alourdissent, ce qui contribue à l’augmentation du stress. Celle-ci se répercute sur l’ensemble de la musculature et des articulations des cadres et des collaborateurs. Quand les échéanciers de production les écrasent et que la technologie sans cesse changeante les laisse à bout de souffle, il convient d’admettre que le stress devient un ennemi pour tous, employés et sociétés.

Dans le but de diminuer les coûts, des mesures préventives peuvent être envisagées. Aujourd’hui, les employeurs investissent de plus en plus massivement dans les programmes de santé et de bien-être offerts en entreprise. C’est dans ce contexte que le massage en entreprise fait son apparition comme une source accessible de bien-être, pour les employeurs comme pour les salariés.

Existant depuis des milliers d’années, le massage procure aux hommes tout le bien-être dont ils ont besoin. Aujourd’hui, le stress de la vie professionnelle encourage l’essor de cette pratique, au sein même de l’entreprise : une solution à la fois pratique et économique, efficace pour « rebooster » les salariés.

Beaucoup d’entreprises estiment que le massage neuromusculaire sur chaise peut jouer un rôle important dans leur programme de gestion du stress et de prévention de blessures au travail. En effet, selon le Touch Research Institute de la Faculté de Médecine de l’Université de Miami, « le stress au travail est l’un des problèmes majeurs menant à la diminution de la productivité et des profits et à l’augmentation des coûts liés aux réclamations d’accidents de travail ».

En faisant appel à des professionnels du massage assis au sein de votre entreprise, vous réalisez un investissement dans le capital humain qui est la principale source de performance et de dynamisme de votre entreprise.

De quoi s’agit-il ?

Le massage assis se pratique sans huile sur une personne habillée installée confortablement sur une chaise ergonomique. Il a pour objectif d’éliminer les blocages énergétiques, ainsi que de prévenir et maintenir la santé en exerçant une série de manœuvres sur des points spécifiques situés le long des méridiens, des muscles et des articulations. Ce massage se concentre principalement sur les régions qui comportent le plus de tensions : la nuque, le dos, les bras et les mains.

Il s’agit d’un massage court (entre 15 et 20 minutes), dynamisant et relaxant à la fois.

Mise en place pratique

Je me déplace avec ma chaise ergonomique dans vos bureaux (de préférence pour masser minimum 5 personnes). Un espace de minimum 6 m² par chaise est demandé.

Bienfaits

Pour les personnes massées

  • Une évacuation des tensions musculaires, du stress et de la fatigue ;
  • Une occasion pour les employés de faire un break régénérateur et motivant ;
  • Une possibilité pour les collaborateurs d’identifier les tensions qui les habitent et d’agir sur celles-ci avant qu’elles ne deviennent un problème plus important ;
  • Une augmentation du sentiment d’appartenance des collaborateurs face à leur employeur ;
  • La création d’une ambiance de travail sereine et positive ;
  • Une amélioration de la concentration et de l’oxygénation du corps.

Pour les employeurs

  • Grâce aux bienfaits rapides du massage neuromusculaire sur chaise, les employeurs pourront compter sur une équipe plus détendue et plus productive ;
  • Une prévention spécifique pour lutter contre les lésions attribuées au travail répétitif ;
  • Une diminution des risques d’accidents de travail par un état de vigilance plus grand ;
  • Un programme démontrant de façon concrète l’engagement envers la santé et le bien-être de leurs collaborateurs ;
  • Un outil de premier plan dans la détection éventuelle du burn-out ;
  • Une diminution de l’absentéisme au travail ;
  • Une image de marque positive pour la société offrant ce service à ses salariés.

Lieux et occasions pour offrir un massage

  • Au bureau, sur le lieu de travail ;
  • À l’occasion de journées « Bien-être » en entreprises ;
  • À l’occasion d’un événement spécial ;
  • Lors de séminaires ou de team-building ;
  • Comme cadeau en entreprise ou fête de fin d’année.

Contre-indications

  • Fièvre ;
  • Femmes enceintes ;
  • Pathologie lourde.

Tarif

1 €/minute (pas de TVA)

Déplacement gratuit dans un rayon de 20 km autour de Liège

Entreprises où j’ai déjà donné des massages assis

  • Maisons Compère à Waremme
  • Neva systems à Liège
  • Glutton à Andenne
  • Courtiers en assurances Pâques et Gaicki à Alleur
  • GSK à Wavre
  • Mega à Liège
  • Glassolutions à Eupen
  • Maréchal Gym & Santé à Bellaire
  • Haute Ecole Charlemagne (sites de Liège et Huy)
  • Haute Ecole de la Province de Liège (sites de La Reid et Liège)
  • Air Liquide à Herstal
  • La Lumière à Liège (personnel valide et moins valide)
  • Maison de repos La Clairière à Jupille (personnel soignant)
  • IFAPME (en croisière sur la navette fluviale de la Ville de Liège)
  • Agora ASBL à Liège
  • Thalys à Bruxelles
  • Listen SA à Hognoul
  • Accueil & Solidarité ASBL à Cognelée
  • Zentech à Angleur
  • Mölnlycke à Waremme
  • Robert Half à Liège
  • IMA Benelux Assistance à Liège
  • ING à Aywaille
  • Thema SA à Awans
  • Hôpital psychiatrique du Beau Vallon (Namur)
  • Hubo à Aywaille
  • Centre de Santé de l’Amblève à Aywaille
  • CPAS de Marche-en-Famenne
  • Lyreco à Vottem
  • Agence Immobilière Sociale Logement Liège
  • Wikipower à Liège

 

Interview du 14 octobre 2019 sur Maximum FM où j’explique en quoi consistent les massages assis en entreprise:

Pas encore convaincu(e) ? Voici un article éclairant sur la rentabilité des massages assis en entreprise : cliquez-ici pour voir l’article.

Voici un autre article sur les bienfaits de la méditation de pleine conscience en entreprise: http://e-rse.net/meditation-pleine-conscience-bien-etre-travail-20561/

 

Mon partenaire privilégié pour donner des massages en entreprise:

http://www.workinjoy.be/fr/